Hvor meget koster det at træne i Lyngby Kickboxing?
Kontingentet udgør 150 kr. om måneden.

Indmeldingsgebyr er 50 kr, og gælder for alle hold.

Kontingentet betales månedsvis forud.

I medlemskabet får du også adgang til Virumhallens styrketræningslokaler.

​

Hvad med træningsudstyr?
Du behøver ikke at investere i udstyr før du er sikker på, at kickboxing er en sport for dig. Vi har boksehandsker, fod-/benbeskyttere samt hjelme.

Det er klart at vi regner med/forventer, at du med tiden køber dit eget udstyr, men altså ikke før du ved om kickboxing er sporten for dig.

Når man rykker op på øvet hold, skal man senest 1 måned efter oprykning have eget udstyr, dog ikke hjelm. Klubben stiller hjelme til rådighed.

Det anbefales at alle børn på juniorholdet efter ca. 2 træninger anskaffer sig handsker og håndbind.

​

Hvor gammel skal man være?
I Lyngby Kickboxing kan man som 8-17 årig deltage på Juniorholdet. For at starte på begynder-, øvet- og kampholdet skal man minimum være 15 år, men der er ingen øvre aldersgrænse.

​

Hvordan er træningen på begynderholdet?
Når du starter på begynderholdet, vil træningen lægge vægt på at introducere dig til de teknikker der bruges i kickboxing (slag, spark, m.m.), samt at forbedre din kondition og styrke/udholdenhed.

​

Skal jeg have specielt træningstøj?
Kickboxing er ikke en skønhedskonkurrence, derfor bliver der ikke set skævt til dig hvis du møder op i dine gamle joggingbukser og T-shirt, bare tøjet er rent.

Selvom vi ikke forventer, at du som nybegynder kan gå i split eller spagat, laver vi bevægelser som kræver, at dit tøj er løst og kan give sig.

Du skal dog huske på, at du ikke må træne i bar overkrop. Du skal så vidt muligt undgå bukser med knapper eller lynlåse af sikkerhedsmæssige hensyn.