Hvor meget koster det at træne i Lyngby Kickboxing?
Kontingentet udgør 150 kr. om måneden.

Indmeldingsgebyr er 50 kr, og gælder for alle hold.

Kontingentet betales  halvårligt

​

​

Hvad med træningsudstyr?
Vi forventer at du har købt egne handsker samt håndbind indenfor de første par måneder.  Vi har boksehandsker, fod-/benbeskyttere samt hjelme, der kan lånes, indtil du har købt til eget.

Når man rykker op på øvet hold, skal man senest en måned efter oprykning have eget udstyr. Klubben stiller hjelme til rådighed.

​

Hvor gammel skal man være?
I Lyngby Kickboxing kan man som 8-17 årig deltage på Juniorholdet. For at starte på senior begynder-, øvet- og kampholdet skal man minimum være 15 år, men der er ingen øvre aldersgrænse.

​​

Hvordan er træningen på begynderholdet?
På begynderholdet træner vi de teknikker, der bruges i kickboxing (slag, spark, m.m.), samt at forbedre din kondition, koordination og styrke/udholdenhed.

​​

Skal jeg have specielt træningstøj?
Dit træningstøj må ikke have lommer, lynlåse, knapper eller andet, der kan give skrammer. Du skal have god bevægelsesfrihed i dit træningstøj. Hav gerne en ekstra t-shirt med til træning, så du kan skifte undervejs. 

Du ikke må træne i bar overkrop.